有一种成熟,叫做先管好自己|当前最新

任何时候,不放弃对自我的要求

管理好自己,才是一个人最大的本事

#1


(资料图片)

管好自己的嘴

Talk less

有这样一则故事:

苏格拉底的一位门生急匆匆的找到他,神情激动,语气慌张的说道:“老师,我有一件事要告诉你....”

苏格拉底迅速打断他的话,说:“你告诉我的话,经过三个筛子了吗?”

门生不解的摇摇头,苏格拉底说:“第一个筛子是这件事是真实的吗?”

门生羞愧的低下头说:“这件事我在大街上听来的,不能确保真实性。”

苏格拉底又接着说道:“第二个筛子是你所说的这件事是善意的吗?”

门生很是惭愧,闷闷的说道:“不,正好相反。”

苏格拉底又说出了第三个筛子,这件事真的很重要吗?

门生表示道:“其实不是很重要。”

苏格拉底沉吟道:“既然不重要,话也不善意又不能确保其真实性,那更不能随意说了。”

人生于天地之间,应学会谨言慎行,不该说的话不要乱说。

学会“看人长处、帮人难处、记人好处”,不随意评价他人,不在背后诋毁他人,只有管好自己的嘴,才能修好自己的心。

#2

管好自己的形象

Keep fit

人到中年,大相径庭的形象里,藏着是不同的生活态度,还有一个人内心的真实年龄。

这些年年纪越长,就越认同一句话:“管理形象不是肤浅,而是对自我的尊重和对生活的敬仰。”

谁都无法跟时间抗衡,但一个人的形象却可以由自己打造。

不需要追求什么腹肌马甲线,管住嘴迈开腿就已足够;

也不必追求什么品牌价格,但起码一定要干净得体。

要知道,一个人真正的衰老,从来不是年龄的增长。

而是丧失了对美的热爱,对自我的要求。

无论何时,别跟生活认输,别向岁月低头。

这世上最好的保养品,永远是你的自律和不将就。

#3

管好自己的情绪

Emotional management

想要管理好情绪,从来的都不是“控制”,而是让情绪“流动”。

要学会接纳情绪。

喜怒哀乐,人之常情。该哭就哭,该笑就笑,无需顾忌太多。

情绪是我们身体的一部分,学会去接纳每一种情绪。

哭、笑、愤怒、悲伤,都是人的自然反应。接纳自己的不完美,接纳自己自然的感情流露。

也要学会释放情绪,合理放松,才是成年人的必修课。“人心宜疏不宜堵”,释放了情绪,身心才会更健康,人生才会更从容。

#4

管好自己的心

Focus on yourself

《了凡四训》讲:“物随心转,境由心生。”

世间万物的本质皆源于自己的内心,心若明朗,一切都好,心若充满阴霾,一切都会发生变化。 因此, 与其埋怨世界,不如改变自己。从前,有位禅师,他发现小徒弟十分迷糊,倒茶也倒不好,待客也做不好。 于是问道:“你想学什么?” 小徒弟说:“我想成为云游四周的大禅师。” 禅师笑道:“连待客,倒水也做不好,又怎能成为大禅师?想要管理别人,首先要管理自己,做好当下的事,日益精进即可。” 生活也同样如此,想的太多,只会让自己陷入迷茫,不如简单力行,做好当下该做的事情。

END

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